Chi sono

Ciao, sono Alessia Baretta.

Sono Psicologa, Consulente Sessuale, Educatrice Sessuale, Insegnante di Yoga, Formatrice e Mentor Trauma-Informed, Dottoressa di Ricerca in Bioingegneria.

Sono Co-fondatrice di Somatic Competence® Yoga, Membro dell'equipe clinica dell’Istituto di Psicosomatica Integrata e Socia Consigliera dell’Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica.

Coniugo scienza e sensibilità per accompagnarti nel benessere somatico e psichico.

La mia missione

Il mio lavoro si fonda sull’integrazione di benessere, consapevolezza e competenza somatica, con un approccio guidato dalla curiosità e dalla mentalità scientifica, frutto di anni di ricerca e formazione.

Che si tratti di supporto psicologico, crescita professionale, consulenza sessuologica o pratica dello yoga, ogni percorso è costruito con rigore, attenzione e ascolto, per favorire crescita, equilibrio e consapevolezza concreta nella vita quotidiana.

I miei servizi

Benessere psico-corporeo

Percorsi di consapevolezza, regolazione emotiva e presenza nel corpo

Sessualità ed Educazione affettiva

Consulenze, corsi e incontri di educazione alla sessualità consapevole

Crescita professionale

Consulenze e accompagnamento per insegnanti di yoga

Percorsi personalizzati per mente, corpo, benessere sessuale e professionale.

Dove trovarmi

Ricevo:

• Online

• Presso l'Istituto di Psicosomatica Integrata

  • Milano - Viale Restelli 3

  • Bergamo - Via Crescenzi 3